またもや、だうん。

酷い頭痛で今朝は寝込んでしまった。

起床してからややしばらくは普通に動けたのだが、３０分もしないうちに吐き気と頭痛とで身動きがとれなくなりそのままソファに座り込んでしまったらもう起きることもできない。
それでもなんとか起き上がると今度は軽い眩暈。いったいどうしちゃったんだろう。不安が過ぎる。

それでも朝食の時間は刻々と近づく。昨晩の残り物などをレンジで温め、インスタント味噌汁を用意したところでエネルギーが潰えた。
家人に体調の悪さを説明してから、ほうほうの体でベッドへ。そのまますとん、と眠りについてしまったらしい。
寝入りばなに布団の中に滑り込んできたカノンが、寝返りで目覚めたら陽太へと入れ替わっていた。枕もとの時計を見ると既に正午近かった。４時間近く寝てしまったことになる。

痛みが治まらないので、欲しくないのを無理して少しだけ白いご飯を口にしてから市販の頭痛薬を飲んだらなんとなく落ち着いた。
そう、この私が食欲を失うなんて滅多にないのだ。それ自体そもそも異常事態としか言い様がない。

午後から整体の予約を入れていたので本当は朝シャワーを浴びたかったのだが到底出来そうにないので首筋などを軽く拭って出かける。
１５分ほど揉み解してもらったのが功を奏したのかようやっと痛みはなくなって今に至る。

頚椎捻挫以来どうにも首の調子が悪い。恐らく緊張性頭痛だろうと思うが、今日の痛み方はいつものそれとは違うように思えたので思い切って頭痛外来のある病院を予約することにした。
早ければ来週早々にも行ってみようと思っている。

基礎体力はあるし、この体型からは想像もつかない、と家人に言われたが実は長距離走が学生時代は得意で、肺活量も４０００ＣＣ近くあるのだ。
使っていないから衰えているだろうけれど心肺機能は恐らく年齢による平均値以上の高さがあるはずなので、やはり何か運動がしたい。
ラテラルサイトレーナーは時々、Ｗｉｉスポーツはほぼ毎日こなしているけれど、明らかにそれだけでは足りないだろう。
こういうとき田舎暮らしが呪わしい。実家にいた頃は駅前に１ヶ月１００００円で月に何度でも通える小さなジムがあって、会社帰りによく足を運んでいた。そう、あの頃は一番引き締まった体をしていたように思う。

今日は運動も半身浴（地味に続けていた）もお休み。早く休もう。
ヘンな話何時間寝ても寝ても寝足りない気がする。目も脳みそも解けてしまいそう。
なんだろう。ヘンな病気じゃあないといいんだけど…単なる怠け病という説もあったりして（笑）
うん、それが正解かもしれないぞ…