まだ痛いの

調子に乗って動くと反動が来る。でもこういう時に限って来客があったりするのでうかうかしていられない。
コルセットをしてだらん、と一番楽な姿勢で椅子に座っていたい。でもそうもいかないのだ月初めは特に。

どうしても痛みが引かないので午後からしばらくご無沙汰だった整体に行ってきた。もちろん運転手は家人。ちょうど用事もあったそうなので、遠慮なく送り迎えしてもらえた。

久々の施術。先生曰く「あらら、またここ？」・・・そう、ン十年前の初発からほぼ同じ個所を傷めてしまうのだ。
第４・５腰椎の間。ヘルニアとはまたちょっと違うのだが、とにかく、ここに何かが起きているらしい。

何が辛いって、診察台の上で体の向きを変えること。これが一番辛い。痛いんだもの。
少しでも仰け反ると痛いし、そろりそろりと動こうとしても必ず何かしらの姿勢で痛みが走る。

明後日も来るように、と言われたので行くけれど、何とか自分で運転していきたいものだ。
できれば買い物もしたい。
だから今日も大人しくしてます。ああ、切ないったら。